Quantos dias de repouso após tirar o siso? Entenda o tempo de recuperação ideal

Quantos dias de repouso são necessários após tirar o siso?

O tempo de repouso após a cirurgia do siso pode variar de pessoa para pessoa, mas, na maioria dos casos: o repouso mais importante acontece nos primeiros 2 a 3 dias.

Após esse período, muitos pacientes já conseguem retomar atividades leves até 5 dias, recebendo alta e tirando os pontos em 7 dias. Descubra nesse artigo, quantos dias de repouso deve ser feito após tirar o siso.

Por que o repouso é importante?

O repouso é essencial para:

• evitar sangramentos e desestabilização do coágulo sanguíneo

• reduzir o inchaço, roxos e outras situações como exposição a patógenos

• permitir descanso e acelerar a cicatrização

• prevenir complicações

Ou seja: influencia diretamente no seu pós-operatório.

Como funciona a recuperação dia a dia?

Primeiras 24 horas

É a fase mais delicada:

• pode haver sangramento leve, saliva sanguinolenta, sangue no travesseiro

• é o momento do início do inchaço que será controlado por antiinflamatórios

• a alimentação deve ser líquida e fria (ou no máximo temperatura ambiente)

• deve-se evitar abaixar muito a cabeça, carregar peso, fazer esforço físico

• ao deitar-se colocar um ou dois travesseiros altos

• evitar bochechos vigorosos

• evitar fumar

• evitar cuspir e utilizar canudos (preferir tomar em copos e colheres)

• necessidade de repouso absoluto

• preferir a higiene oral leve, sem escovação intensa, com enxagues bucais leves (água ou enxaguante sem álcool)

De 2 a 3 dias

É o momento do pico do inchaço

• nesse período o paciente tem o maior desconforto, portanto é importante manter uso dos analgésicos e antiinflamatório regradamente

• pode haver limitação de movimentos de abertura bucal

• repouso ainda recomendado é

• dieta pastosa, preferenciamente temperatura ambiente

• realizar a higiene oral com cuidado, mas sistematicamente, passar fio dental, escovar a língua, seguir com enxaguantes bucais

De 4 a 7 dias

É o período do início da melhora:

• nessa fase o normal é a redução do inchaço

• retorno gradual às atividades

• alimentação preferencialmente no lado oposto ao operado (caso os dois lados da boca estejam operados, preferir alimentos macios e pastosos)

• manter boa higiene oral

• manter boa alimentação e hidratação

• continuar utilizando os medicamentos conforme prescrito

• ainda evitar atividade física e esforço físico intenso

• é a fase de menor dor, caso haja aumento de dor, deve-se avisar o cirurgião responsável

Após 7 dias

Fase de recuperação mais avançada

• aqui o paciente já irá remover os pontos e já pode retornar normalmente às atividades conforme sentir confiança

• caso ainda sinta dor, deve-se avisar o cirurgião e continuar o uso das medicações

• remoção de pontos (quando necessário) é feito nesse momento

• higiene e alimentação já podem retornar ao normal

• caso permaneça um "buraquinho" na gengiva, o espaço que ocupava a raiz do dente, e esteja parando alimento na área, deve-se realizar a higiene com seringa, agulha específica e enxaguante bucal sem álcool (essa orientação virá do seu cirurgião)

Posso trabalhar depois de tirar o siso?

A depender do tipo de trabalho. Em geral:

• trabalhos leves, no computador, leitura, análises → retorno em 2 a 3 dias

• trabalhos físicos, carregando peso, fazendo esforço → pode exigir mais tempo

• trabalhos em que o paciente fala muito, é preferível dar um tempo de 5 a 7 dias.

O ideal é seguir orientação individual do seu cirurgião e respeitar o seu corpo.

O que pode aumentar o tempo de repouso?

Alguns fatores influenciam na recuperação:

• posição do siso (incluso ou não)

• complexidade da cirurgia

• quantidade de dentes removidos

• resposta do organismo

• cuidados no pós-operatório

O erro mais comum

Achar que já está bem e voltar à rotina antes da hora. Isso pode causar:

• aumento do inchaço

• dor

• complicações

• atraso na cicatrização

Como acelerar a recuperação?

Alguns cuidados fazem toda a diferença:

• seguir corretamente as orientações

• usar medicações prescritas

• evitar esforço físico

• manter alimentação adequada

• aplicar compressas quando indicado

• manter boa higiene oral

Quando devo me preocupar?

Procure avaliação se houver:

• dor intensa que não melhora

• sangramento persistente

• febre, pus, dificuldade para engolir ou respirar

• inchaço além do normal, com presença de pus, febre, dificuldade para engolir ou respirar

• dificuldade excessiva para abrir a boca

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O tempo de repouso após tirar o siso varia, mas os primeiros dias são fundamentais para adequada cicatrização. Respeitar esse período faz toda a diferença no resultado da cirurgia.

Se você vai remover o siso ou está ainda com alguma dúvida:

• entender seu caso, limitações, riscos e benefícios da remoção é o primeiro passo

• cada cirurgia tem um planejamento diferente, procure pela consulta especializada com um cirurgião bucomaxilofacial.